Mới đây Viện Y tế quốc gia ( NIH) có đưa ra cảnh báo về việc sử dụng đồ uống tăng lực có thể gây ra các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng bao gồm cả các vấn đề về tim mạch và não.
Một trường hợp cặp vợ chồng đã phát hiện ra người chồng có một lỗ trong hộp sợ và bị xuất huyết não. Đây là nguyên nhân được các bác sĩ chuẩn đoán là do tiêu thụ quá nhiều đồ uống tăng lực.
Với số liệu thống kê được các ca cấp cứu liên quan đến đồ uống tăng lên gấp đôi trong khoảng từ năm 2007 đến năm 2011.
Rủi ro liên quan đến thức uống tăng lực
NIH đã cảnh báo:"Đồ uống tăng lực có thể nguy hiểm vì chúng có chứa một lượng caffein lớn có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng liên quan đến nhịp tim, lưu lượng máu và các vấn đề về huyết áp".
Những người bị huyết áp cao hoặc các vấn đề khác về tim mạch có thể gặp ảnh hưởng nghiêm trọng nếu sử dụng quá nhiều đồ uống tăng lực đe dọa đến tính mạng. Thông báo được Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ công bố.
Theo các nguồn tin của NIH, Đồ uống tăng lực có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Có thể làm tình trạng tim đập nhanh hơn gây ra chứng lo lắng và ảnh hưởng nhiều đến quá trình hấp thu và tiêu hóa.
Thức uống tăng lực cũng dẫn đến cái chết. Đầu năm nay, một thiếu niên ở South Carolina đã chết sau khi uống một lượng caffeine quá mức trong một khoảng thời gian ngắn.
Đặc biệt nguy hiểm hơn trẻ em với hệ thống tim mạch và thần kinh đang phát triển thi f sẽ có nguy cơ bị tử vong do sử dụng nhiều đồ uống tăng lực. Không sử dụng đồ uống tăng lực là khuyến cáo của Học viện Nhi khoa Mỹ.
Pha rượu với đồ uống tăng lực có nguy hiểm?
NIH ước tính rằng khoảng 25 phần trăm sinh viên đại học pha rượu với đồ uống tăng lực và đồ uống có cồn "đáng kể nhiều hơn" so với những người khác. Các nhà khoa học cảnh báo rẳng, việc làm này có thể gây ức chế với những người trẻ tuổi.
Thành phần nào thường được tìm thấy trong đồ uống tăng lực?
Theo Trung tâm Pháp lý Y tế Công cộng của Đại học Maryland, caffeine và đường là các thành phần thường được tìm thấy trong thức uống tăng lực. Trung tâm cho biết, đồ uống có chứa lượng đường cũng như chất làm ngọt nhân tạo lớn hơn so với nước soda và nước trái cây.
Ngoài ra, taurine, một amino a-xít, cũng thường được tìm thấy trong đồ uống tăng lực. Nó được coi như là một "chất bổ sung caffein" giúp hỗ trợ tác dụng của caffeine. Các thành phần phổ biến khác bao gồm guarana, hạt kola và yerba matè cũng có thể chứa caffeine hoặc chất kích thích khác của caffeine.
Một số lựa chọn thay thế cho đồ uống tăng lực
Để duy trì được năng lượng mà không sử dụng đồ uống tăng lực, Đại học Villanova khuyên bạn nên ăn bữa sáng và thực phẩm cân bằng với đậu nành. Nhà trường cũng đề nghị uống nước và trà xanh.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét